Что можно поесть во время просмотра фильма

Наверное вы часто задавались вопросом: Что можно поесть во время просмотра фильма?
В данной статье я постараюсь вам помочь в этом вопросе.

Первое что я хочу вам сказать: Есть во время просмотра фильма это очень плохая идея, это вредит вашему организму. Во время просмотра фильма вы не замечаете и не контролируете сколько съели еды, тем более если фильм очень хороший.

Содержание

Снэки:
Газировка и различные соки:
Фаст-Фуд:
Фрукты:
Салаты:

Снэки:

Что такое снэки – это так называемые внусняшки, в основном они сладкие и очень калорийные.

Сухарики
Орешки
Чипсы
Вяленная и копченая рыба
Мясные закуски
Сушёные морепродукты
Кондитерские изделия
Шоколад
Попкорн
Соломка

Плюсы снэков:
Легко найти в продаже, имеют маленькую стоимость и их все любят. Вы всегда найдете в магазине подходящий для себя снэк

Минусы снэков:
Они очень калорийны. Людям кто пристально следит за фигурой снэки противопоказаны. А в сочетании с просмотром фильма, вы можете очень легко набрать лишний вес.

Газировка и различные соки:

Ни кто себя не может представить просмотр фильма без какого-нибудь напитка. В основном это сладкие газировки. Но могу предложить вам альтернативу.

Сладкая газировка (Coca-Cola, Pepsi, Fanta и т.п)
Концентрированный сок (да да, в основном на прилавках наших магазинов именно такой сок)
Натуральные свежевыжатые соки
Компот из чулана (отличная альтернатива всему что выше)
Чай (черный. зеленый или фруктовый. Отлично утоляет чувство голода)
Молочные йогурты

Плюсы напитков:
Они подавляют чувство голода во время просмотра фильма

Минусы напитков:
Можно не уследить за количеством выпитого и к утру потолстеть на пару кг. Это не касается чая и молочных напитков.

Фаст-Фуд:

Все знают эту коварную еду, она жирная, но такая зараза вкусная.

Макдональдс, KFC и другие прочие заведения
Роллы
Пиццы с доставкой
Шаурма
Бургеры
Наггетсы

Плюсы Фаст-Фуда:
Быстрота, вкусно и жирно

Минусы Фаст-Фуда:
Калорийность и цена. Он стоит дорого и к тому же чрезмерное употребление фаст-фуда вредит здоровью человека

Фрукты:

Теперь перейдем к самому полезному рациону для просмотра фильма. Начнем с фруктов и овощей

Яблоки
Виноград
Банан
Гранат (очень затягивает, как семечки)
Арбуз (жалко что он бывает только летом)
Вишня
Клубника
Черешня

Все эти фрукты вы можете спокойно есть в любом количестве при просмотре фильма. Ваш организм скажет вам спасибо.

Плюсы фруктов и овощей
Они содержат очень много полезных витаминов для организма. С них трудно набрать лишний вес.

Минусы фруктов и овощей:
Их нет. Можете есть в любом количестве

Салаты:

Теперь поговорим о салатах. Все наверное знаю новогоднюю ночь, когда ваша семья собирается за столом перед телевизор и весь вечер употребляет еду. Так по чему же не делать этот ритуал чаще? Нарезаете салат и в путь, смотреть любимые фильмы.